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    快乐10分钟技巧:养生误区

    360常识网养生误区栏目,提供生活中常见的保健养生误区、健康坏习惯,旨在让网友了解生活中不科学不健康的养生保健方法,认识保健养生误区,从而避开这些误区进行更好的保健养生。

    养生误区
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    由于现在生活和工作压力较大,许多年轻人也开始注重养生了。为了拥有健康的身体,他们想通过中药为自己和家人进行保养,这是一种非常健康的

    2019-05-13
    ?一杯浓茶百害无一利 这8种人万万喝不得浓茶

    中国是茶的故乡,中国人饮茶,据说始于神农时代,少说也有4700多年了。每天适当喝几杯茶,是长寿茶、防癌茶,但如果喝法不对,可能就会变成

    2019-05-12
    ?生活中的坏习惯易加速衰老 错误锻炼加速人体老化

    现代人由于快节奏工作和生活方式,会有很多对健康有害的坏习惯,很多生活习惯会引发炎症,加速衰老,让身体总是处于疲惫的状态。注意,经常

    2019-05-06
    ?水果食用有宜忌 饭后水果选择也有讲究

    水果是生活最不可缺少的健康食品之一,加上气候干燥、人体容易流失水分,水果更是成为补水嫩肤的好食物。不过,水果虽然营养健康,其食用也

    2019-04-29
    ?长期憋尿的危害提醒 有效预防憋尿的方法

    因为憋尿造成上医院的病人不在少数,一些人在生活中经常有憋尿的习惯,很多人因为工作的关系,会经常憋尿,还有的人晚间由于懒得起床而彻夜

    2019-02-20
    ?久坐的8大危害 五个简单的动作摆脱久坐危害

    久坐不仅屁股变大腿变粗,对身体其他部位都会带来负面影响。那么问题来了,长期久坐到底对身体的哪些部位会产生怎样的影响呢?那有什么好方

    2019-01-20
    ?骨科专家称:爬楼爬山是最笨的运动 膝盖磨损严重

    当前这个时节天气还稍微寒冷,可再过个把月,天气渐暖,很多人都会约上三五好友或全家出动,结伴去户外郊游踏青,想想都是十分惬意的事情。

    2019-01-14
    ?警惕!这8个坏习惯害得很多人死于心脏病

    在中国,每年有超过50万人发生猝死,而这些猝死里面绝大多数都是心源性猝死。心脏病是人类健康的第一杀手,我们都知道心脏健康的重要性???

    2019-01-13
    ?贫血如何补血 补铁常见的6个误区

    铁元素是构成人体的必不可少的元素之一,缺铁会影响到人体的健康和发育,最大的影响即是缺铁性贫血。人们在重视补铁的同时,却不知自己已陷入了补铁的误区,今天我们就来看看这些误区。

    2019-01-05
    ?喝咖啡会危害健康吗?别再错下去了

    很多人听闻,常喝咖啡对健康危害很大,所以对于咖啡是爱而怯步的。到底咖啡是否真的会有害健康,下文360常识网小编就为你详细解说,关于喝咖啡的相关知识!

    2019-01-03
    ?冬季进补原则 避免冬季进补4大误区

    冬季天气非常冷,人也会因为寒冷常常感觉到饥饿,或者是身体觉得很虚弱,所以很多人都会选择在这个时间来进补。但是你知道吗?进补的时间也

    2018-12-31
    ?减肥误区 8大减肥误区专坑你没商量

    夏季一直是一个减肥的好季节,运动量大消耗脂肪多,很多减肥人士也都喜欢在夏季进行减肥,有一些人减肥成功了,但是有些人却是越减越肥,这

    2017-08-02

    我们经??吹缴硖迳系挠偾?,青色的一块,没有皮肤破损,没有很严重的疼痛。大部分人认为,过几天青色的皮肤消除了就没事了。但是,如果身体

    2017-08-02

    随着现在生活水平的提高和生活节奏的加快,很多人的生活饮食习惯多没有规律,就引起了一些肠胃疾病,而胃病主要是靠养胃的,那么大家知道哪

    2017-08-02

    现在在我们的家庭生活中保鲜膜已经成文厨房的必备的一个工具了,各种的蔬果剩下来都会选择食用保鲜膜将其经行包裹,那么是否保鲜膜可以对任

    2017-08-02
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