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    快乐十分有什么规律吗:打哈欠不仅传染还会致疾 打哈欠易出现在移情人群

    2019-04-09 09:29:12  来源:360常识网   热度:
    导语:哈欠是发困时不知不觉的张开大口大口的吸气的症状。疲惫不堪者,但不属于病态。呵欠频频不止,称数欠,多为阴盛阳衰,体虚之。中医学名词,

    彩票 云南快乐10分走势图 www.zvgas.com 哈欠是发困时不知不觉的张开大口大口的吸气的症状。疲惫不堪者,但不属于病态。呵欠频频不止,称数欠,多为阴盛阳衰,体虚之。中医学名词,是张口深呼吸,微有声响的一种表现。哈欠刚开始由于口腔和喉咙强烈收缩,使口腔强制开大,与此同时胸腔扩展,双肩抬高,这就是肺能吸入过多的空气。当血中二氧化碳浓度降到正常范围后,就不刺激人体的哈欠反射,于是人们便不打哈欠。别人打哈欠,为什么我也想打?难道哈欠是真的会传染,具体为什么还是要看科学家们的研究结果是怎么说。和360常识网一起来了解一下吧。

    打哈欠不仅传染还会致疾 打哈欠易出现在移情人群

    移情设身处地站在别人的角度,理解别人的感情。

    研究人员发现,打哈欠传染更容易出现在“移情人群”中。我们看到别人打了个哈欠,然后自己的大脑会问下一自己累不累,一般都是肯定的反馈,于是自己也跟着打个哈欠。哈欠传染的原因是受到了心理暗示,哈欠传染可能是因为处于同一个空间的人同时需要补充氧气(打哈欠是大脑意识到需要补充氧气的一种反应);厌倦理论认为,每个人对某件事感到厌倦就会打哈欠(看见别人打哈欠我是有多厌倦?);动物群体中,哈欠传染可作为协调其群体的社会行为,保持警觉,避免受到攻击。因此,哈欠传染是个社会性行为。

    研究过程中,科学家发现:

    1~2岁时的孩子出现打哈欠传染现象;若有人打哈欠,5分钟内在场的人约有55%也会打哈欠;阅读有关打哈欠的书刊,或看到打哈欠的图片也会打哈欠;患有孤独症的儿童(很少移情),几乎没有传染性哈欠;关系越亲密的人打哈欠,被传染的可能性越高;容易受别人影响的人容易被传染打哈欠。说真的,打哈欠传染这个事,研究研究还是蛮有意思的~人为什么打哈欠,原来有这些好处。

    有人说,打哈欠是因为大脑在运行过程中需要降温,就像电脑需要散热一样….小编认为,既然有这个生理动作,那必然对身体是有点作用的!

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    打哈欠,对五脏好,促进血液循环

    回想一下打哈欠的动作,深吸一口气,嘴张大,脸部肌肉动,很多空气吸进肺里,腹肌鼓起来后横膈膜降下去,当肺部空气满载时,再被呼出去。就是个深呼吸(咱中医里讲的就是气沉丹田)。从中医上说,肺主呼气,肾主纳气,打个哈欠,能让体内氧气纳入更多,有养肾作用,连带着也对大脑有好处。

    小贴士:研究表明,打哈欠和伸懒腰结合,人的平均心率会提高30%,大脑会分泌出让人兴奋地神经传递素;伸懒腰算是打哈欠的导引,能够让气血更流畅,帮助补肾气、疏理肝气、扩展胃气、通肺气,对五脏都有好处。

    打哈欠,能醒脑,消困倦

    心理学家的实验证明,人脑部温度升高时更容易打哈欠,因为这个动作能让脑部温度降低。人在困倦状态时,大脑深层的温度会升高,打个哈欠,能快速吸入一大口空气,这时流经面部的血液会冷却一些,从而降低大脑温度。打个哈欠,就像喝了咖啡一样,能醒脑。这与我们通常说的打哈欠是累了困了困了想睡觉了这种说法相反,哈欠的目的其实不是促使人进入睡眠状态,而是让人头脑清醒,对抗睡意。这样想,如果犯困又不能睡的时候,打几个哈欠吧。

    小贴士:打哈欠能帮助男性拥有良好而坚挺的勃起功能,打哈欠所产生的一氧化氮有促进勃起的功能!

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    打哈欠,调情绪,助睡眠

    如果你心情不好,那多伸几个懒腰、多打几个哈欠,通?;嵊幸恢智崴筛?、镇静感和振作感,这是因为打哈欠有疏肝气的作用,也在一定程度上能消除人的情绪压力。打哈欠还有助于失眠的人尽快入睡。当你为失眠所困久久不能入睡时,你模仿打哈欠动作,全身放松,闭上两眼,口大张,舒舒服服地打打哈欠,如此重复几遍,睡意就可能来到你的身旁。

    小贴士:鼻子不好,多打几个哈欠给通通气。

    但是频频打哈欠,可能是中风前兆:

    不要看了上面的,就觉得打哈欠好处多多。有一种情况很危险,要特别注意,尤其老年人!

    老年人脑动脉逐渐硬化,血管壁弹性减低,管腔越来越狭窄,供应脑的血液相对减少,呈慢性缺氧状态。一旦疲劳或睡眠不足,极易打哈欠。这是衰老的表现,也是脑动脉硬化的一种标志。平素看来健康的老人,如果近期内突然频打哈欠,则可能是中风前兆。临床调查发现,约80%的中风病人在发病前5~10天内,都有频打哈欠的现象。所以,家里老人突然频打哈欠,应及时就诊。

    小贴士:昏迷的病人出现打哈欠,是一种好兆头,预示着病人即将醒来,朝着健康恢复的方向发展。

    如果长时间的俯身工作和学习,这不仅会影响脑部活动,影响血液的循环,最终导致工作效率的低下,使身体的细胞呈衰老的状态。因此,适当深深地打一个哈欠,不仅帮助人们的新陈代谢,还可以促进血液回流,促使细胞获得许多许多的氧气,胸中的废气吐出,增加血中氧气浓度,大脑的中枢神经除去除困倦感。所以,趁老板不注意的时候,打个哈欠放松一下吧。

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