• 第十一届中国(郑州)国际园林博览会开幕 2019-05-16
  • 苍井空果宝酱组合《我最宅》MV首播 苍老师大秀舞技 2019-05-16
  • “环球对望中国与世界”高峰论坛现场 2019-05-10
  • 和傻子绞劲还不如办正事去 哈哈~ 2019-05-10
  • 可再生能源电价附加资金补助目录公布 2019-05-08
  • 阿依果孜矿洞、三号矿坑让参观者为之震撼 2019-05-08
  • 车俊会见毛里求斯代总统 2019-05-08
  • 南昌未来三天有连续性降雨 最高气温均在30℃以上 2019-05-08
  • 阳泉发现一枚疑似炮弹 警方迅速处置 2019-05-06
  • 牙膏-热门标签-华商生活 2019-05-04
  • 谜一般的楼市,需要更脚踏实地的你 ——凤凰网房产广州 2019-05-04
  • 高铁座位让是美德,不让是权利-光明时评 2019-04-25
  • 财经观察:亚太自贸区建设为区域经济一体化增添新活力 2019-04-15
  • 北京:传递平安号角 演绎红门情深 2019-04-15
  • 湖南衡阳警方:辅警并未与当事人车辆接触而倒地 已停职调查 2019-04-10
  • 当前位置:彩票 云南快乐10分走势图 > 美容 > 丰胸美体 > 正文

    广东快乐10分钟玩法:经期这样按摩帮你迅速提升罩杯

    2017-12-27 16:27:06  来源:360常识网   热度:
    导语:枸杞补肾益精,养肝明目,入肝肺肾三经。由于乳头、乳腺、乳晕归于肝、脾、胃经,因此从中医角度来看,对乳房发育也有不错的功效。一般都是冲泡茶饮或加入药膳,但是最好可将枸杞一起吃下,效果更佳。

    彩票 云南快乐10分走势图 www.zvgas.com 经期这样按摩帮你迅速提升罩杯

    经期这样按摩帮你迅速提升罩杯

    准备工作:清洁双手,取适量按摩油于掌心。

    1、由外向内推

    双手的四指并拢,以掌心及指腹触碰到胸部的下边沿,然后由外向内滑动双手进行简单推拿,直至按摩油吸收,这个推拿步骤能够有效地改善胸部外扩的现象。

    2、由下往上拍

    两只手的四指并拢,以掌心和指腹包覆着胸部的外部边沿,然后双手由下往上滑动,同时将腋下的赘肉尽量往内推,直到保养产品能够被完全吸收,这一个推拿步骤能有效地预防胸部下垂,帮助胸部改善副乳现象。

    3、轮替拍打下缘

    两只手的双手四指合并,然后由下往上轮流拍打胸部的下沿,直到保养品能够完全被乳房吸收,这一个推拿的手法能够更有效地改善胸部的下垂现象。

    4、旋转状按摩

    把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩,双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置,把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩,可以刺激胸部组织,让乳房长大。

    经期这样按摩帮你迅速提升罩杯

    5、精油推拿

    选择合适的精油按摩油,涂抹在胸部需要的位置,然后借由按摩胸部,达到放松心情,缓解双峰压力的功效,对胸部组织的匀称有更好的作用。

    女人吃什么可以丰胸

    1、当归

    有补气活血、调经止痛的作用,具有活络气血的功效,搭配药膳料理,能促进血液循环,帮助乳房发育。由于当归香气重,建议加入药膳中炖煮,以喝汤方式来摄取其养分。

    2、枸杞

    枸杞补肾益精,养肝明目,入肝肺肾三经。由于乳头、乳腺、乳晕归于肝、脾、胃经,因此从中医角度来看,对乳房发育也有不错的功效。一般都是冲泡茶饮或加入药膳,但是最好可将枸杞一起吃下,效果更佳。

    经期这样按摩帮你迅速提升罩杯

    3、山药

    山药含有丰富的氨基酸、粘蛋白、多酚氧化及矿物质成分,有助于脾、肾、肺三经。就中医角度来说,乳腺归于肝、脾、胃经,所以有入肝脾经的料理,对乳房发育也有益。切段生食,最能摄取丰富酵素,不喜欢生山药的味道者,煮汤(譬如山药排骨汤、蔬菜山药汤)也很不错。

    4、青木瓜

    青木瓜中含有丰富的木瓜酵素和维生素A,能刺激女性荷尔蒙分泌,促进乳泡发育。生食最佳,因为高温烹调多少会使酵素流失,但生青木瓜带点涩味,所以建议将青木瓜拌入番茄、鱼露、柠檬汁,调和成沙拉。

    5、黄豆

    黄豆富含蛋白质、卵磷脂,还含有植物雌激素、异黄酮类唔知,能提高雌激素的水平,达到丰胸健美作用。现磨豆浆应该是最方面的摄取方式,建议少加点糖或干脆喝无糖清浆,减少热量负担。

    6、海鲜

    黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等,含有人体必需的各种微量元素以及蛋白质,对于丰胸和?;と橄俸苡泻么?。

    转载申明:360常识网,欢迎分享,转载请注明出处!
    ?
  • 第十一届中国(郑州)国际园林博览会开幕 2019-05-16
  • 苍井空果宝酱组合《我最宅》MV首播 苍老师大秀舞技 2019-05-16
  • “环球对望中国与世界”高峰论坛现场 2019-05-10
  • 和傻子绞劲还不如办正事去 哈哈~ 2019-05-10
  • 可再生能源电价附加资金补助目录公布 2019-05-08
  • 阿依果孜矿洞、三号矿坑让参观者为之震撼 2019-05-08
  • 车俊会见毛里求斯代总统 2019-05-08
  • 南昌未来三天有连续性降雨 最高气温均在30℃以上 2019-05-08
  • 阳泉发现一枚疑似炮弹 警方迅速处置 2019-05-06
  • 牙膏-热门标签-华商生活 2019-05-04
  • 谜一般的楼市,需要更脚踏实地的你 ——凤凰网房产广州 2019-05-04
  • 高铁座位让是美德,不让是权利-光明时评 2019-04-25
  • 财经观察:亚太自贸区建设为区域经济一体化增添新活力 2019-04-15
  • 北京:传递平安号角 演绎红门情深 2019-04-15
  • 湖南衡阳警方:辅警并未与当事人车辆接触而倒地 已停职调查 2019-04-10