• 杭州控烟令修改引争议 2019-09-11
  • 荔枝宝宝APP全面上线 人机智能交互破冰母婴孕期APP现有格局 2019-09-11
  • 探寻深圳的创新基因(壮阔东方潮 奋进新时代·庆祝改革开放40年) 2019-08-29
  • 汕尾,一座不想离开的城文章中国国家地理网 2019-08-29
  • 正在进入故宫新官网,请稍等 2019-08-28
  • 河南信阳女教师李芳生命浇灌花朵 大爱感动社会 2019-08-28
  • 没考上?没关系。其它学校也能培养建设国家的人才,清华只是名气大点。 2019-08-27
  • 中国现在看谁脸色行使啦?哈~ 2019-08-27
  • 回复@老老保老张工:像铁环到一边去!咱真的没兴趣理你这种搞不清局部和整体是啥关系的老蚕。 2019-08-26
  • 女童遭遇车祸右眼摘除截肢 2万网友8小时捐45万元 2019-08-25
  • 筑梦命运共同体 习近平的上合日历 2019-08-25
  • 新当选的国家主席、中央军委主席习近平进行宪法宣誓 2019-08-10
  • 冬日的火与冰 凤凰好书榜2017年12月榜发布(20本) 2019-08-09
  • 程序员编程网盗老东家600万 一年作案1800余次 2019-08-09
  • “野鸡大学”重出江湖, 高招防骗别留死角 2019-08-06
  • 手机版 网站地图
    营养价值健康饮食烹饪技巧饮食禁忌养生保健健康常识男性健康女性健康白领健康排行榜
    生活妙招野史密闻饮食调理时间日期经营婚姻恋爱宝典运动健身节日大全美容护肤风俗习惯
    皮肤保养减肥食谱问题肌肤男士美容孕妇食谱常见疾病幼儿教育育儿知识植物百科网络用语

    皮肤过敏怎么吃才好?防止皮肤过敏的食疗偏方
    2015-07-05 08:34:00 来源:健康常识 】【繁体

    饮食对于防治皮肤过敏而言相当重要,饮食上应以高热量为主,除多食豆类制品外,还可食用黄豆、芝麻粉、花生、核桃等食物,这些食物中富含氨基酸,具有增添人体耐寒才能的作用。

    皮肤过敏怎么吃才好?防止皮肤过敏的食疗偏方
    皮肤过敏怎么吃才好?防止皮肤过敏的食疗偏方

    怎么吃可防治皮肤过敏?

    富含维生素的食物:

    食用富含维生素C、A和矿物质多的食物和新鲜蔬菜、水果,如富含维生素C的小白菜、西红柿、青椒等深绿色蔬菜及柑桔、柠檬等水果,因维生素C具有抗病毒的功能;富含维生素A的胡萝卜等黄绿色蔬菜,因维生素A具有?;ず驮銮亢粑勒衬ず秃粑鞴偕掀は赴墓δ?;还应摄取富含维生素E的卷心菜、花菜、芝麻等,维生素E具有增强抗病能力的作用。

    提高免疫的食物:

    多食用提高人体免疫力的天然食品如食用菌、黑木耳、银耳、蘑菇和香菇等,而常服用无限极增健口服液或灵芝皇,提高机体的抗病能力,预防春季多发病。

    食补:

    春天养生进补者可选择平补和清补饮食。平补的饮食适合于正常人和虚弱的人,如荞麦、米仁等谷物;豆浆、绿豆等豆类;芝麻、核桃、苹果等。长期食用,一般无不良影响,阴虚、气血虚、阳虚的人也可适用。清补的饮食是指用偏凉的食物熬煮的饮食,如梨、莲藕、荠菜、百合等,对阴虚内热者较适合。

    防治皮肤过敏的食疗偏方:

    意米绿豆百合粥:

    薏米50克,绿豆25克,鲜百合100克,白糖适量。百合去内膜,加盐轻捏,洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合,文火焖至熟烂,加糖即可。清热解毒,消渴利尿。适用于湿疹,风疹,粉刺。

    绿豆海带粥:

    绿豆30克,水发海带50克,糯米100克,红糖造量。先将糯米和绿豆煮成粥,加入海带,再煮3分钟,加入红糖即可。清热解毒,助脾补血。适用于亚急性湿疹及皮肤瘙痒症。

    辛夷花煲鸡蛋:

    分量:一人分量材料:辛夷花15克,鸡蛋一只,两碗水(约500ml)步骤:放入鸡蛋和辛夷花一起武火滚20分钟。然后捞起鸡蛋,放入冻水内浸一浸取出,以更易剥壳。把剥壳鸡蛋放入原汤内,再滚至一碗水即可,把鸡蛋和汤都吃光喝净。

    辛夷花苍耳子炖猪肺:

    分量:2到3人分量材料:辛夷花15克,苍耳子12克,猪肺400到500克,4到5碗水(约1000ml到1250ml左右)步骤:将水喉对准猪肺的喉管灌满水,用力反复揉搓,至白沫杂质被搓出。重复以上步骤至泡沫不再出现,方为清洗干净。把猪肺晾干水,在镬里不下油干炒至干身,然后切成块状。把猪肺、苍耳子、辛夷花和水同炖3小时即可。

    芦根鱼腥草饮:

    组成:鲜芦根100克,鱼腥草15克。制法:鲜芦根洗净切段,与鱼腥草同煮取汁250毫升,加糖适量,分二次服完。也可将煮汁直接蘸洗患处。功用:清热解毒,排脓??故罡腥?,适于湿疹感染病患。

    蜂蜜水:

    蜂蜜就可以有效避免花粉过敏,对气喘、瘙痒、咳嗽以及干眼等过敏症状也有预防作用。因为蜂蜜里面含有一定量的花粉颗粒,经常喝会对花粉过敏产生抵抗能力。其次,蜂蜜中含有微量的蜂毒,蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体,在临床上常被用于治疗支气管哮喘等过敏性疾病,所以可以有效预防过敏现象。

    米仁赤豆汤:

    组成:米仁、赤豆各30克。制法:将米仁、赤豆加适量水煮烂,加适量糖,每日服二次,连服一个月。功用:清热、利水、除湿、用于湿疹、皮肤过敏性瘙痒。

    豆腐菊花羹:

    组成:豆腐100克,野菊花10克,蒲公英15克。制法:野菊花、蒲公英煎煮取汁约200毫升,加入豆腐,调味品同煮沸,用适量水淀粉勾芡、搅匀即成。功用:清热解毒,用于湿疹、皮肤瘙痒及湿疹的恢复。

    转载请注明来源:彩票 云南快乐10分走势图 彩票 云南快乐10分走势图

    科学饮食,健康生活,家有妙招,快乐生活一点通,生活小常识大全网! 责任编辑:彩票 云南快乐10分走势图
    】【打印繁体】 【关闭】 【返回顶部
    上一篇导致胃疼的原因-正确吃核桃可以缓.. 下一篇醋泡鸡蛋的泡法-醋的药用价值

    热门栏目

    最新主题

    精华推荐

    热门关注

    精美图文

    治疗百日咳的偏方

    治疗百日咳的偏方
    1、罗汉果治百日咳配方:罗汉果半个,柿饼3个,冰糖少许。用法:上药加水3碗,煎至..

    东北雌性红萝卜治疗痛风

    东北雌性红萝卜治疗痛风
    东北雌性红萝卜对痛风有特效,红萝卜属碱性食品,是一种基本上不含嘌呤的蔬菜。唐...

    苦瓜汁治疗痱子的偏方

    苦瓜汁治疗痱子的偏方
    苦瓜汁治疗痱子的偏方两则: 【1】将新鲜苦瓜外皮洗净,剖开去籽,将苦瓜..

    狐臭怎么治疗

    狐臭怎么治疗
    1、小苏打粉治狐臭使用方法:拿一块沾水后的纱布(微湿),沾上小苏打粉再患部上均..

    治疗失眠的偏方

    治疗失眠的偏方
    失眠千万不要吃安眠药,那样会出现依赖性,除非你想一辈子依懒安眠药过夜。 ..

  • 杭州控烟令修改引争议 2019-09-11
  • 荔枝宝宝APP全面上线 人机智能交互破冰母婴孕期APP现有格局 2019-09-11
  • 探寻深圳的创新基因(壮阔东方潮 奋进新时代·庆祝改革开放40年) 2019-08-29
  • 汕尾,一座不想离开的城文章中国国家地理网 2019-08-29
  • 正在进入故宫新官网,请稍等 2019-08-28
  • 河南信阳女教师李芳生命浇灌花朵 大爱感动社会 2019-08-28
  • 没考上?没关系。其它学校也能培养建设国家的人才,清华只是名气大点。 2019-08-27
  • 中国现在看谁脸色行使啦?哈~ 2019-08-27
  • 回复@老老保老张工:像铁环到一边去!咱真的没兴趣理你这种搞不清局部和整体是啥关系的老蚕。 2019-08-26
  • 女童遭遇车祸右眼摘除截肢 2万网友8小时捐45万元 2019-08-25
  • 筑梦命运共同体 习近平的上合日历 2019-08-25
  • 新当选的国家主席、中央军委主席习近平进行宪法宣誓 2019-08-10
  • 冬日的火与冰 凤凰好书榜2017年12月榜发布(20本) 2019-08-09
  • 程序员编程网盗老东家600万 一年作案1800余次 2019-08-09
  • “野鸡大学”重出江湖, 高招防骗别留死角 2019-08-06
  • 快速赛车彩票推理器 安徽快三加奖 辽宁35选7开奖视频 福彩3d字迷 深圳风采市政 艇万能5码 qq游戏三张牌叫什么 广东体彩快乐十分走势图表 彩票中奖图片 快乐10分开奖结果 幸运飞艇技巧图片漏洞 pokerstars刷红利 微购彩网站 星力捕鱼平台 新疆11选5开奖结果查询